Sans tomber dans une parfaite paranoïa, il est important de se protéger contre le parasite de la toxoplasmose. Car si cette maladie sait se faire discrète chez la future maman, elle est loin d’être sans risque pour votre enfant.
Quelques centaines de nouveau-nés touchés tous les ans par la toxoplasmose, ça parait peu, mais c’est encore beaucoup trop, surtout quand on sait que la maladie (parfois très grave) peut-être évitée par des simples mesures d’hygiène. Inutile, donc, de prendre le moindre risque.
Attention à ce que vous mangez
Protégez-vous en adoptant, du moins le temps de votre grossesse, de nouveaux réflexes alimentaires. Si vous mangez de la viande, consommez la bien cuite afin de détruire un éventuelle parasite. Résistez également à la charcuterie crue, fumée ou salée, n’oubliez pas de laver abondamment votre fruits et légumes, évitez le lait non pasteurisé…
Votre chat…
Nul besoin de chasser votre chat de la maison durant la grossesse, mais désormais c’est au papa de s’occuper de la litière chaque jour, sans oublier de bien la laver à chaque fois à l’eau bouillante. Évitez de le laisser sortir pour qu’il ne vous rapporte pas un animal malade comme cadeau.
On rappelle les bases
Enceinte ou non, on vous rappelle qu’il faut se laver les mains avant de manger, qu’il est important de bien laver les instruments de cuisine, votre cuisine et plus globalement votre maison et qu’il est conseillé de porter des gants lorsque l’on jardine.
